家での備え

炊飯袋(ハイゼックス)を使えば、計量なし・電気なしでも温かいご飯が炊けます。カセットコンロで作れる炊き方の手順と、水加減で失敗しないコツ、ガス消費量の目安まで実体験付きで解説します。

ポータブル電源(Jackery 1000new V3)とソーラーパネルで冷蔵庫を1日中動かせるか実験。充電速度・稼働時間(強/弱設定)を実測し、災害時に本当に使えるのかを検証しました。

完全な素人がポータブル電源(ポタ電)を購入するまでに調べた、PSEマーク・国際認証・リン酸鉄リチウム・BMS・廃棄方法など8つの注意点を、会話形式でわかりやすく解説します。

体力がない人・高齢者でも水を運べる方法を徹底比較。リュック式給水バッグ、洗えるウォータータンク、キャスター付き20Lポリタンクまで、あるじとアーモンドが実体験をもとに選び方のポイントを解説します。

補助鍵だけでは不安が残った窓の防犯。ワンタッチしまりの弱点を補う「SEPA通気戸じまりくん」を実際に購入し、取り付け方法とメリット・デメリットを正直にレビューします。高齢の親の家を守りたい方へ。

非常食で不足しがちな野菜はどう補う？乾燥野菜の栄養（ビタミン・食物繊維）をデータで解説し、メリットと注意点、実際の使い方や味まで分かりやすく紹介します。

WATABとアクアリピュアを比較。菌の培養実験で見えた違いと、安全に飲むためのポイントを分かりやすく解説します。

非常食ってまずい？実際にパスタとカレーを食べて、本当に美味しく食べられる備蓄食を正直レビュー。非常時でも満足できるおすすめ備蓄食を分かりやすく紹介します。

美味しくておしゃれな非常食を厳選紹介。IZAMESHIやマジックパスタなど、避難生活でも心が少し元気になるおすすめ備蓄食4をレビューします。

冬の被災や停電時に怖い低体温症。高齢の家族やペットを守るため、電源不要のカセットストーブや静音アルミシート、18時間温かいハクキンカイロ等、筆者が厳選したリーズナブルな防寒グッズをご紹介します。