家での備え

非常食で不足しがちな野菜はどう補う？乾燥野菜の栄養（ビタミン・食物繊維）をデータで解説し、メリットと注意点、実際の使い方や味まで分かりやすく紹介します。

WATABとアクアリピュアを比較。菌の培養実験で見えた違いと、安全に飲むためのポイントを分かりやすく解説します。

非常食ってまずい？実際にパスタとカレーを食べて、本当に美味しく食べられる備蓄食を正直レビュー。非常時でも満足できるおすすめ備蓄食を分かりやすく紹介します。

美味しくておしゃれな非常食を厳選紹介。IZAMESHIやマジックパスタなど、避難生活でも心が少し元気になるおすすめ備蓄食4をレビューします。

冬の被災や停電時に怖い低体温症。高齢の家族やペットを守るため、電源不要のカセットストーブや静音アルミシート、18時間温かいハクキンカイロ等、筆者が厳選したリーズナブルな防寒グッズをご紹介します。

LIFE STOCK ENERGYを実食レビュー｜5年保存できる備蓄ゼリーの味・水分・カロリー比較あるじ以前の記事で美味しく食べられる備蓄品を紹介したよね。▶美味しく食べられる備蓄品ｱｰﾓﾝﾄﾞどれも美味しそうだったﾜﾝ！あるじ今回はその中...

高齢の親が暮らす実家の安全、見直していますか？転倒・火災・防犯など家庭内の危険を防ぐ防災グッズを、親の反発への対処法や実体験とともに紹介します。

非常時でも「食べられる」だけでなく「食べたい」と思える備蓄を。食欲が落ちやすい高齢者にも配慮した、美味しく安心して食べられる非常食を実体験と共に紹介します。

災害時に深刻化するトイレ問題。高齢者・性別・年齢を問わず、誰でも安心して使うために知っておきたい考え方と現実的なアイディアをまとめました。自宅・避難所での注意点や備えも紹介します。

あるじ最近、乾燥してるから火事のニュースが多いね。ｱｰﾓﾝﾄﾞとても悲しいﾜﾝ。健康な人でも正しい・素早い避難は難しいﾜﾝ。あるじそうなの。だから、身体の弱い方や高齢者に「素早く避難しろ」なんて、とても難しいことだよね。ｱｰﾓﾝﾄﾞ前回は家...